a dziecko

[...] wyjeździe do Anglii, z rozmiaru 38 zrobił się 46 w 3 lata (teraz chyba 48-50). Tam mój tyłek przywarł do krzesła w pracy i mimo aktywności ciągle tyłam. Potem w Polsce było dziecko (19 miesięcy temu urodziłam), przed ciążą ważyłam 98 kg, przed porodem 116.Udało mi się zejść do 96 ale teraz znowu przybrałam i powiedziałam STOP. Chcę coś z tym [...]

[...] MMA. Kiedy odkryłeś ze możesz przyjąć mocny cios ?? Mój tata dał mi wiele "lekcji". Włąśnie dlatego Samoańczycy mają twarde głowy. Czy walczyłes często na ulicach jako dziecko ? Tak...Nie...Może Jak zacząłeś swoją przygodę z MMA ? Pewnej nocy wpadłem w powazne problemy. Straznik zobaczył jak ten problem rozwiązałem, dał mi swój numer [...]

[...] lekcewazyc. Co wiecej - nie moze sobie na to lekcewazenie pozwolic. Druga to taka, ze spolka Kawulski&Lewandowski znalezli dojscia i smarujac ostro promuja swoje ukachane dziecko. Niewykluczone tez, ze obie teorie sa prawdziwe. Ja sie przyznam ze te onetowe, sportfanowe itd. rewelacje przerzucam z rozpedu. Zajrze, ale sie specjalnie nie [...]

[...] raz mysle ze ta Laury P. moze lepsza a nastepnego dnia mysle o tym co napisala Smooczek.tak wiec kociol mam straszny i nic z tego nie wynika! Ok teraz moja historia.Jak dziecko bylam pulpet,moze nie jakos kolosalnie ale na pewno "zdrowo" wygladalam. Jako nastolatka zawsze sie odchudzalam,4 lata temu postanowilam sie wsiac za siebie poza tym [...]

[...] kg. I naprawdę nie widziałem kiedy i jak leciałem na matę.. Miał bardzo ładną technikę ko uchi mata( dla nie zorientowanych to takie podcięcie). Dawałem się na to złapać jak dziecko.. Generalnie w walkach za bardzo byłem napięty. A to oznacza, że bardzo łatwo można mnie było wytrącić z równowagi i wykonać jakiś rzut lub podcięcie. Seoi nage za [...]

[...] bądź surówka czasem do tego dochodzi jeszcze ryż (czarny, czerwony lub zwykły), komosa ryżowa, amarantus kasza gryczana lub ziemniaki. Trenuje dopiero ok 19-20 jak uśpię dziecko. Także jeszcze po treningu wypijam białko bądź jem kromkę chrupkiego chleba z serkiem wiejskim. Czasem, raz na dwa tyg zdarzy mi się zjeść coś niezdrowego. Zazwyczaj [...]

[...] miskę, zrezygnowałem z alkoholu i zrzuciłem kolejne 5kg. W mojej ocenie przyszedł czas na farmaceutyki typu clen/ eca (mam astmę oskrzelową i clen brałem jeszcze jako dziecko). Z cyklu na clenie bardzo miło wspominam aeroby a dokładnie bieżnie. Bardzo dobrze mi się biegało i dawno nie oddychałem tak głęboko jak podczas brania clenu. W [...]

[...] postępów. Cel jest jeden,dostać się do Szkoły Aspirantów Państwowej Straży Pożarnej. Coś do mnie Wiek:19 Wzrost: ok 182cm Waga: ok 62kg O byciu strażakiem marzyłem jak każde dziecko od podstawówki.Pod koniec gimnazjum za namową taty zapisałem się do tworzonej w jego jednostce MDP i tak to się zaczęło.Aktualnie jestem po kursie i od prawie roku [...]

[...] przez rok przytyłam 20 kg, w tym czasie zaszłam w ciążę, nadmiaru kg "z ciąży" pozbyłam się dość szybko, natomiast tych 20 kg już nie udało mi się zrzucić. W tej chwili moje dziecko ma 2,5 roku, ja zamiast chudnąć regularnie tyje. Do tego doszła depresja. Od roku mam zdiagnozowane hashimoto, i lekarze z tym wiążą nagły skok wagi przed ciążą no i [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: wszystko OK z wyjątkiem cellulitu Preferowane formy aktywności fizycznej: no i tu klops siłownia odpada ze względu na dziecko, ale mogę w domu. Basen codziennie i NIE USTAPIĘ! Resztę mogę dostosować... I hope Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: CLA treckowe, bo mi dobrze robi na [...]

[...] niwelują zmęczenie. Poważne kłopoty mogą pojawić się u niego nie tylko w wyniku przedawkowania tych substancji, ale też nadwrażliwości na nie. Niestety, niemal każde dziecko ma dostęp do takich preparatów. Odżywki bez problemu można kupić przez internet. Na forach dyskusyjnych( ) nastolatek dowie się, któy prepearat najszybciej daje [...]

[...] obudzić się nad ranem z bólem brzucha. Nie wiem co jest tego powodem. Chciałabym zmienić dietę i włączyć sport. Mam ograniczone możliwości, mieszkam u UK, mam 2,5 letnie dziecko z którym praktycznie całymi dniami jestem sama w domu. Mam czas dla siebie rano, mogę wychodzić i ćwiczyć. Nie lubię biegać, reszta jest jak najbardziej ok. Nie wiem [...]

[...] idzie 2-3kg w dół.Jeśli chodzi o trena tylko w pierwszym tyg odczuwałem skoki agresji i bezsenność teraz mam tak ostre treningi że nie mam siły się wk***iać i spie jak dziecko .Czasami czuje że serducho troche zap*****la ale to pewnie przez duże dawki kofeiny i thermo speeda którego dorzuciłem,co do ciśnienia widze tylko na areobach [...]

[...] O mnie: mam 31 lat 168 cm i ważę po ciąży 80 kilo. Mam mocną budowę ciała i ważąc przed ciążą 62 kilo wyglądałam szczupło i ładnie i do tej wagi chciałabym wrócić. Małe dziecko nie daje mi specjalnie możliwości regularnego chodzenia na siłownię, więc aeroby to jedyny wysiłek jaki wchodzi w grę (bieżnię mam w domu), ale że lubię, to godzina [...]

[...] treningu po 20 ćwiczeń bo wiem z autopsji że się da! Wracam po prawie rocznej przerwie na siłownię, spadki bardzo duże, przez tryb życia jaki prowadziłem, urodziło mi się dziecko, więc brak czasu dał się we znaki, nie pilnowałem regularnych posiłków, odpuściłem treningi. Teraz jednak wracam z podwójną siłą i robię kozak formę na następne [...]

[...] 102 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 86 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 Aktywność w ciągu dnia: Domowo siedząca - mam małe dziecko więc większość zajęć ogranicza się do zajmowania jej i prac domowych ewentualnie komputerowych więc dupenklapen ;) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: W tej [...]

[...] :-( CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Utrzymuje wage ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: mam małe dziecko i dużo ograniczeń czasowych, z tego względu muszę ćwiczyć w domu. Powoli kompletuje sprzet, dysponuje: kettle, sztanga, sztangielki obciażenie ok 40kg. [...]

[...] i cwiczen... Moim celem oprócz redukcji jest przywrocenie mojego organizmu do stanu lepszej uzywalnosci, bo chcialabym w najblizszym czasie zajsc w ciaze i urodzic zdrowe dziecko dla ktorego bede inspiracja do podtrzymywania zdrowych nawykow. OD roku moja praca ma charakter bardziej fizyczny, wiec sporo sie ruszam, staram sie tez jak najwiecej [...]

[...] Po 3 latach treningu miałem 3 lata przerwy i teraz ponownie zaczynam treningi i staram się dojść do wyników z przed tych 3 lat , w których przybyła mi żona ;], inż , dziecko , praca siedząca , no i jakieś 10kg;/ ;] trening po 3 miesiącach ćwicznia 3 dni w tygodniu ( zakładane ) różnie wychodzi z obowiązkami pn/sr/pt będę pisał tylko o [...]

[...] ucieka przed mną od wielu lat. Wygląda na to, że ten posrany Ormianin już dłużej uciekać nie będzie. Jeśli ten pojedynek się odbędzie obiecuję, że znokautuję to krzykliwe dziecko i sprawię, że będzie mówił do mnie „tatusiu”. Chciałbyś przekazać coś polskim fanom oraz czytelnikom BoxingBet.pl? Szanuje i dziękuje wszystkim fanom boksu za [...]